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en route pour le bord de la mer
publié le 19/09/2009 à 09:00 |
bonjour!!!!!
ce matin nous sommes que deux à la maison le père et la fille sont partis hier soir pour le bord de mer donc encore quelques préparatif et je vais les rejoindrent
mais je vais en profitée pour aller à la piscine avant c'est top !!!!
bon week end a toutes et à tous !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir 1 1/2 pamplemouse fromage frais 0% 2 biscottes natures |
Déjeuner : | poulet salade verte fromage compote |
Goûter ou snack : | 1pomme |
Dîner : | surprise |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
patou30
publié le 23/09/2009 à 09:17
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pour les kilos bon , j'ai perdu uin^peu , pour le déménagement mon mari et moi on n'a pas la même conception des choses pour moi c'est prendre mes affaires de la rue durand pour les mettre dans la rue martin , pour lui c'est tout reprendre à 0 , ça rite pas mal !!! |
patou30
publié le 23/09/2009 à 09:00
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j'appelle aujourd'hui pour l'aquagym , quelle angoisse !!! 104 kilos quand même !!! |
patou30
publié le 19/09/2009 à 09:11
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week end de rêve !! éclate toi bien !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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