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Bonjour !
Blog de bastide12
aide blog-
Je m’appelle marie publié le 04/05/2009 à 07:54
Je m’appelle...marie, j'ai 52 ans et je suis en plein régime. J'ai perdu 26kg et il m'en reste encore 24 à éliminer. J'ai un moral d'acier et suis prête à aider moralement celles qui en ont besoin.
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 100g fromage 0%MG, 1 compote sans sucre ajouté Déjeuner : légumes à volonté, 120/150g de viande ou de poisson, 30g e fromage, 1 fruit, 40g de pain Dîner : salade composée avec sauce vinaigrete de régime Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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contacte-moi et je verrai ce que je peux faire pour toi.
en attendant viens me voir sur: endirectduboutdumonde.com
(blog d'aveyronnaisedecoeur)
j'en suis à -36kg400 en 1an et 15 jours
bisous
moi je suis du nord et j a 6 enfants je suis moins courageuse que toi mais tt les jours je me dis c est le bon j ai acheter le livre de cohen il m a l air simpa je pense l essayer mais je voulais te demander le site du dr cohen comment c est par rapport au site d aujourd hui.com merci de te reponse bisous passe une bonne journée et t inkiete j enregistre ton adresse a bientot
amitié
Je suis maman de 4 enfants et je ne travaille pas pour case de santé.
J'ai suivi pendant 6 mois le régime de J-M Cohen maintenant je gère seule!
Je m'invente même mes recettes de légumes!!! (cf: endirectduboutdumonde.over-blog.com)
Même quand ma "grincheuse"me fait des misères je garde le moral.
Bisous à toutes les régimeuses!
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