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Bonjour !
Blog de basket44
aide blog-
dur, dur publié le 31/05/2008 à 17:43
je viens de recevoir mon programme minceru pour la semaine prochaine.C'est le grand démarrage. J'espère que j'arriverai à le tenir le plus possible. Ce matin : 66 kgs sur la balance. On verra samedi prochain les résultats.
J'ai aussi décidé de faire un peu de vélo : plutôt que de prendre ma voiture pour aller au boulot, le vélo c'est pas mal.... ça me fera faire des économies par la même occasion. Sauf qu'il faudra se lever plus tôt.
Je vous raconterai si j'ai tenu le coup.
Bon week-end.
mon alimentation Petit-déjeuner : café/lait/pain complet/beurre ++ Déjeuner : piémontaise/haché/frites/fruit Goûter ou snack : café/pomme Dîner : alors là .... c'est la fête .... je ne dis rien Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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