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Le moment tant attendu est arrivé
publié le 12/01/2008 à 09:59 |
Que la force soient avec nous, pour notre combat contre la balance.
Ce matin je me suis pesé et la merveille de la nature ma balance monté monté et elle c'est arrété avant la semaine dernière. J'ai réussi a perdre en une semaine 2.5kg .
Là je voit que les efforts commence a payé sa fait du bien.
Mais amis si vous lisez cela et que vous n'arriver pas a perdre beaucoup de poid il faut vous dire que j'ai beaucoup de poid a perdre donc c'est normal si cette première semaine j'ai perdu beaucoup juste en rééquilibrant mon alimentation.
Alors je sais que le chemin ne fait que commencé et j'ai encore besoin de vous pendant un moment les zamies.
Courage a vous et tous ensemble on va y arriver.
mon alimentation | |
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Déjeuner : | chocolat chaud et pain au lait avec du miel |
Dîner : | une farita et un yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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tatiana28
publié le 12/01/2008 à 16:05
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Waouhhhhh!!! C'est super, -2.5 kg de partis à la poubelle....lol. Bravo, continues comme ça, tu arriveras au bouts de ces kilos qui nous empoisonnent la vie!!!! Passe un bon week end!!! ET en avant les mauvais kilos!!!!! |
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kalyne63
publié le 12/01/2008 à 10:34
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Courage mon coeur tu vas y arriver je suis EXTREMEMENT FIERE DE TOI!!! |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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