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Vive le vendredi
publié le 11/01/2008 à 11:37 |
Voila la semaine se fini et je n'ai toujour pas réussi a conquérir le monde lol.
Moi je suis pleine bour aujourd'hui prés pour le sport de ce soir.
Ce soir au programme footing abdo et étirement bien sur.
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | lentillles blanc de dinde avocat et une demi part de galette |
| Goûter ou snack : | rien di tout |
| Dîner : | salade de bettrave rouge avec mais et une mandarine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ca va faire du bien d'etre en week-end :)