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lundi20
publié le 20/04/2015 à 12:52 |
docteur ce matin
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir, 2 tartines complet, sans sel; 100g de fromage blanc,salades de fruit allégée en sucre |
Déjeuner : | gratiner de tomate 60g de salade de fruit allégée tisane |
Goûter ou snack : | marche cette apres midi 20 minute café noir 1 barre de céréale eau |
Dîner : | emincé de poulet et sa purée de pomme de terre carottes tisane |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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