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samedi18
publié le 18/04/2015 à 12:02 |
soleil et vent 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol café noir 3 biscottes sans sel avec tres peu de beurre, 4 fraises 100g fromage blanc 20 % |
| Déjeuner : | poulet aux citron et c est légume fraises tisane de pissenlit |
| Goûter ou snack : | tisane |
| Dîner : | purée poulet en morceau haricot vert +1morceau de saucisse de viande |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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