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Accueil   >  espaces  >  barrier_amour  >  4 septembre

Blog de barrier_amour

aide blog

  		• 4 septembre
    publié le 05/09/2014 à 20:09

    marche  aujourhuit sur tapis roulant coo.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir ssucre 3biscottes beurre omégat3 1verree jus de fruit+eau 1 kiwi
    Déjeuner : pomme e terre a la vapeur+poisson aux citron +1petit pain blanc +fromage fromage blanc nature
    Goûter ou snack : marche 6km 30
    Dîner : betterave +macédoine+pain+fromage+concombre
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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