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Bonjour !
Blog de barique
aide blog-
DECISIONS publié le 02/12/2007 à 08:41
hELLO, les filles tjrs aussi motivés.Je poursuit actuellement deux objectifs mon bien-être intérieur et le fameux régime;Sur la balance ça ne se voit presque pas, la variation se fait en centaines de grammes;Pour les mauvaises habitudes alimentaires : grignotages...ç est simple je n'ai pas fait les courses du week-end car les enfants sont parties chez le Papa. Et mon Teddy (15ans)a tout raflé pour sa soirée crèpes,tant mieux. et puis comme il fait beau j ai enfourché le vélo, et ce matin ç piscine ,jaccuzi, bain à bulles à Aquasud;le seul bémol : c est que je suis de nouveau célibataire et que je me sent bien;bonne journée et bon courage à toutes Barique(3) commentaires
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allez, on y va ...... on commence par se remuscler le tour de la bouche ........ on fait une série de 20 :
A E I O U
Pas très difficile et très efficasse si on pratique tous les jours .........
Bizzzzzzzz
Renée
que fais-tu pour ton bien être intérieur ....... ça m'intéresse beaucoup .............
passe un excellent dimanche .........
Renée
On Bouge .............. On Bouge .....................