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Bonjour !
Blog de barcelonne
aide blog-
reprise en mains publié le 24/12/2015 à 10:55
je vois que mon premier article date de janvier 2010. 6 ans déjà et le diabète a bien abimé mes artères des membres inférieurs. Je me remet donc avec programe minceur d'aujourd'hui, mais en modifiant certaines préconisations style je ne mange pas de pain blanc, ni de farine blanche. A PART cela poissons, oeufs, viande, légumes verts, légumineuses et fruits à INDEX GLYCEMIQUE BAS. Donc facile de remplacer certains aliments proposés par ceux que je dois manger . Motivée à fond pour suivre le programme dès lundi.
(1) commentaires
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Dellle publié le 02/01/2016 à 18:19Je comprends de moins en moins ma chère BARCELONNE j'espère que tu pourras lire mes commentaires qui apparaissent chez moi comme si je tenais un blog alors que ce sont tes propres écrits...encore un mystère de plus pour moi...
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