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Blog de barbot

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  • 2 eme footing : 1 er petit dej'
    publié le 02/07/2007 à 04:39

    le problème c 'est qu'il faut que je me lève plus tôt donc c 'est plus dur car il faut que je me couche plus tôt c'est surtout le fait de me coucher tôt qui me géne etant un oiseau de la nuit c'est difficile de le faire mais bon je vais le faire tout de même :

    Couché 22H
    Levé 7H :
    Footing : 7H15
    arrivée : 7H35
    Abdos : 7H40
    Douche : 7H55
    Petit déj : 8H05
    Boulot : 8H12

    un timing de feu de dieu qui me fait arriver a 15 au travail ce qui me va bien..
    j'ai calculé qu'avec 75 footings je vais perdre pas loin de 7kg soit un kilos tous les 10 footings donc c'est plutot motivant !
    encore 9 et je serai a 87 kilos..

    (2) commentaires



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  • anitast78 
    publié le 13/09/2007 à 22:07
    Merci pour le timing,je vais essayer. Bise
  • MaMsL38 
    publié le 04/07/2007 à 09:11
    Je te remercie de ton commentaire! Oui sa fais super plaisir s'avoir son BAC avec mention AB!
    Maintenant il ne me reste plus qu'a trouvé un patron pour mon BTS assistante de gestion PME PMI. :D

    ET pour ce qui est de perdre mes quelque kilos et bien sa avance je ne craque pas et je continue mon petit sport quotidien.

    Bonne journée :)

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