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Blog de barbot

aide blog

  		• Comment éviter les excés ?
    publié le 29/07/2007 à 17:12

    il est important de boire avant de manger
    pour eviter les exces qui nous bouffent perso je vois 1.5 avant de manger le midi et le soir..

    faite pareil c est top !

    (17) commentaires


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  • walouche 
    publié le 01/08/2007 à 23:49
    J'suis jalouse moi !
  • ado_mal_dans_sa_peau 
    publié le 01/08/2007 à 22:44
    Tu as encore combien à perdre? Pas beaucoup j'espère
  • barbot 
    publié le 01/08/2007 à 05:54
    Corisica m 'a fait mourir de rire :-)) non la il y a 2 ans de passé, si tu vas plus bas tu verras comment je suis rééllement en ce moment car j ai posté la photo avant et aprés au début de monblog :-))) vas y je suis torse nu ahahahha , et tu verras ce gros bidon que je me paye a force d'avoir bu des bieres et autre saloperies a deux balles, mais la je me rapproche a grand pas de ce que j'etais et je ne vais pas tarder a passer le cap encore 6 mois et je serai affuté, je persevere durement, pour ce qui est de leyann super pour le billard, j'ai été champion de france en 93 de snooker et deux fois vice champion de france en 2005 et 2003 :-)) pour anixs et mary pard MERCI Pour les compliments ca fait toujours plaisir !
  • walouche 
    publié le 31/07/2007 à 16:55
    Super ton idée des petites bouteilles ! Je suis admirative!
    Alors bravo et continue sur cette si belle lancée.
    Bisous
  • barbot 
    publié le 31/07/2007 à 02:59
    Je pensais l'avoir posté mais non autant pour moi voilà donc mon secret :-)) :

    je prends une bouteille de 500 ml que je rempli régulierement en fait c est trés facile a boire plus facile qu un verre d'eau et plus facile qu une bouteille de deux litres ! paradoxalement on s'épuise moins a la vue de cette bouteille .. je rigole car en meme temps que je vous écris je la cherche .. et je ne la retrouve pas , j ai du la laissé dans la cuisine... j 'y retourne !

    bon courage mes dames !

  • corsica 
    publié le 30/07/2007 à 18:45
    Bravo pour ta motivation...Moi aussi j'essai de boire au moins 1,5L par jour. Mais plus en dehors des repas. Il parait que boire juste avant ou pendant le repas ça dilate l'estomac (ça fait un peu oiseau de mauvaise augure comme réflexion ça... )En ayant toujours une bouteille sur soi on prend le réflexe de boire plus tout au long de la journée et il parait que c'est mieux...Au fait c'est une photo de toi ça? tu veux maigrir d'où des oreilles? parceque je vois pas trop ton surpoids là...
  • mary_pard 
    publié le 30/07/2007 à 13:55
    coucou
    finalement on voit ta tête !! tu as l'air sympa et bel homme avec ça !!
    bonne fin de journée.A+
  • leyann 
    publié le 30/07/2007 à 13:37
    je vais essayer de suivre ton conseil pour boire plus
    et oui famille nombreuse mais j aime il faut etre patient parfois ausser la voix mais on les aiment on s en passeraient pas
    et toi celiba
    le billard j ai jouer il y a 15 ans depuis je suis sur que j ai tout perdu
    on y joue defois avec mon hom et les enfants
    mais sur playstation on s eclate
    meme mon oncle qui est accro du billard l a aprrecier
    chacun fait comme il peut ah ahah
    biz a+++
  • barbot 
    publié le 30/07/2007 à 13:03
    yes au début je galérai avec les grosses bouteilles la ca va bpc mieux crois moi !
  • leyann 
    publié le 30/07/2007 à 12:56
    OUF !!!! moi j ai du mal a les boires dans la journée mon litre donc j imagine qu avant ca vas etres dur.
    mais je vais essayer si ca me permet de moin manger apres.
    merci de tes coms
    biz a toi a bientot

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