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Bonjour !
Blog de barbot
aide blog-
POURQUOI ? publié le 19/06/2007 à 09:26
C'est la question que je me pose souvent, ces derniers temps, il y a une force en moi qui pourrait gravir des montagnes, et en même temps le commencement vers ce fameux footing journalier ne veut pas venir..
Pendant des années j'ai été un fan de course à pied et la je me bloque sur les starting-block comme ci je ne voulais plus... Croyez moi le meilleur moment que l'on puisse avoir est de se prendre une douche aprés avoir bien transpiré et là je rêve de ca .. alors je cherche à remettre ce pied à l'étrier mais c'est dur ...
si vous avez des solutions je suis preneur ?(1) commentaires
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barbot publié le 28/06/2007 à 02:04pas mal tes astuces , j aime bien la premiere que je faisais au reveil sans reflechir avec un reveil bien claquant des le matin pour me reveiller en sursaut j enfilais ces baskets et je me reveillais en route a la rosée du matin ou je trouvais un certain plaisir... l avantage dans ces cas la en principe tu n as besoin que de 20 mn de course a pied au lieu de 45 mn pour trouver tes calories épuisées... !
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