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Blog de barbara_gourde

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  • Bilan de la journée...
    publié le 28/05/2011 à 22:20

    Comme je n'avais pas cours de conduite, je me suis dit que ça serait plus facile pour le sport... que nenni!!!! La puce était très en forme, du coup seulement 1h15 de sieste dans toute la journée : juste le temps pour 1h de wii-fit, 60 abdos, 1min de gainage et une bonne douche....

    A son réveil c'était l'heure du goûter, donc une petite coupe plaisir : 1 kiwi + 2 gâteaux citron-pavot gerblé écrasés + un yaourt 0% (bon ok j'ai un peu abusé, j'ai accompagné ça de 2 autres gâteaux... mmm trop bon) . La puce a aussi apprécié le mélange, elle m'en a piqué quelques cuillères ...

     

    Ensuite une petite balade de 30 min et au passage quelques courses pour mon gâteau de demain.

    De retour pour l'arrivée de l'Homme : au menu 4 samoussas oignons-poivrons-steack 5% (ouaaaiiiis j'en ai trouvé et pas cher pour une fois) et une tomate avec une vinaigrette à l'huile de noix et vinaigre de cidre.

    Si j'ai le courage je ferai 60 autres abdos ce soir et peut être 1/2h de step mais je trouve que j'ai quand même pas trop mal assuré aujourd'hui !!!!

    La photo pour être belle, franchement je n'ai pas eu le temps de me faire belle aujourd'hui (bien que je sois magnifique au naturel faut bien le dire.... wink) mais si il y a un moment où je me sentais vraiment belle (alors qu'en fait je ressemblais à un sumo) c'est lorsque j'étais enceinte donc voilà une petite photo qui me rappelle que se sentir jolie n'a parfois pas de rapport avec le poids...

     

    Sur ce bonne soirée les filles !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de flocons d'avoine café
    Déjeuner : 1 part de pizza maison + haricots verts-oignons-concentré de tomate yaourt 0% pomme
    Goûter ou snack : coupe plaisir à 16h
    Dîner : 4 samoussas maison + 1 tomate avec huile de noix, vinaigre de cidre et basilic yaourt 0% 1/2 mangue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Ch0u007 
    publié le 30/05/2011 à 09:39
    yes trop belle la photo ! Pfiou ca fait pro !!!!
    Ben pour le sport c'est deja pas si mal !!!!!!
    bisou et continue
  • Euphoria21 
    publié le 30/05/2011 à 09:22
    Merci pour tes commentaires !
    Je ne sais pas si tu avais reçu mon msg de mon ancien compte ( Perrine20 ) pour prévenir d'un changement de page.
    Donc pour ce qui est des nouvelles depuis la dernière pesée, j'ai bien perdu comme tu peux voir l'évolution sur cette nouvelle page.
    Je te trouve vraiment belle sur cette photo !
    Tu as vraiment assuré niveau sport, il faudrait que j'en fasse autant ^^ Aller aujourd'hui je m'y mets vraiment pour de vrai !
    Bonne journée à toi, et sous le soleil je l'espère ( car ici en Bretagne, c'est temps gris :( )
    Bisou !
  • barbara_gourde 
    publié le 29/05/2011 à 16:30
    bah non justement téléchargé mais pas encore vu !!! Du coup ça me rappelle qu'il faut qu'on le voit ...

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