Après avoir expliqué que (honte à moi !) j’avais craqué pour des pépitos, mangé une fondue au chocolat, et fais quelques petits écarts par ci par là, Mme la diet m’a rassuré et m’a fait totalement déculpabiliser en me disant que oui, écarts il y a eu, mais rattrapages aussi et surtout sport . Et la balance a confirmé : - 2.8 kgs en 1 mois et demi… certes c’est moins que la mois précédent mais apparemment rien de plus normal d’après Mme la diet.

J’ai appris que non, je ne mangeais pas « normalement » comme je le pensais, mais que les quantités étaient réduites par rapport à une alimentation normale donc moi aussi je vais avoir le droit à la fameuse phase de stabilisation. Mme la diet voulait m’y faire passer directement ce mois-ci car mon IMC est assez correct, mais j’ai insisté pour début septembre : je voudrais passer d’abord les vacances, c’est toujours à cette période que je mange n’importe quoi si je ne fais pas attention ! Et puis surtout j’aimerai voir apparaître ce p*** de 5… , j’y suis tellement près ça serait dommage de s’arrêter en si bon chemin !!!! Au moins 4 ans que je ne l’ai pas vu ce 5 !!!! Et quand je dis au moins, je pense que c’est même 6 ans car pendant 2 ans je me suis tellement laissée aller que je ne suis pas monté sur ma balance ! En tous cas mi-juin je dois, que dis-je, je VAIS être à 60kgs !!!! Non mais, c’est pas 200g qui vont s’accrocher pendant 15j !!!!

Durant le mois prochain je dois intégrer des huiles différentes, pour avoir la patate ( j’ai pas très très bien compris son histoire d’omega, donc pour moi ça se résume à avoir tout ce qu’il faut pour être en pleine forme!) . Donc huile d’olive ok, mais avec de l’huile de colza, de noix ou de pépins de raisin pour les assaisonnements et huile isio4 pour les cuissons ! Moi qui adore l’huile de noix et l’huile  d’olive dans les vinaigrettes c’est plutôt une bonne nouvelle !!!

Bon après ce rdv qui m’a redonné le sourire, j’aurai pu me jeter sur la paella servi ce midi avec un bon éclair au choco, histoire de fêter ça (surtout que je me suis encore levé à 5h30, donc envie de trucs bien gras et sucrés pour compenser la fatigue)! Mais non point d’écarts, dimanche je fêterai ça avec l’Homme et ma poupée (une bonne fête des mères en perspective !!!!)

Et vous votre journée????