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Blog de barbara_gourde

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  • Encore un petit article vite fait
    publié le 20/05/2011 à 11:13

    Juste  pour vous dire que je suis tjs en vie

     

    La journée d'hier a été très dure : grosse expérience de 7h30 du matin à 6h30 du soir + séminaire devant tout l'équipe (pendant lequel je me suis fait démontée par mon chef cela dit en passant!) . Du coup abdos et exos de Val sont passés à la trappe hier soir, trop fatiguée... côté alimentation c'était pas folichon non plus, matin : flocons d'avoine, midi : bavette + mélanges de légumes + haricots verts + yaourt 0%+ raisin, après-midi : 1 pomme + 2 barres gerlinea à l'amande (à 100 kcal la barre, ça fait mal) , soir : pizza maison jambon-oignons-tomates-FROMAGE DE CHEVRE (Pas bien!) et 3 abricots

     

    Aujourd'hui c'est aussi une journée off question sport et alimentation: Soirée entre filles ! Et qui a du se coltiner les courses pour le dessert en rentrant du boulot ? C'est bibiiii !!!! Bon si ça avait été des fruits j'aurai pas dit mais là c'est fondu chocolat + bonbons en tout genre (me trimballer des chamallows et des tagadas pendant 1h dans le RER sans y toucher a été un vrai supplice!)

    Bref je sens que Mme la diet ne va être très très contente la semaine prochaine ...

    Je viens vous embêter à nouveau sur vos blogs dès demain!!!!

    PS : 525 abdos (bah oui -10!!!)

    (6) commentaires



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  • boudinou84 
    publié le 21/05/2011 à 15:54
    Coucou, profite de ta soirée entre fille pour faire des folies mais après c'est repartit mon kiki.
    Alors attention je veille lol.
    Bisous bisous...
  • Alazais001 
    publié le 20/05/2011 à 20:56
    Miam! Fondue au chocolat j'adore! Mais uniquement avec des fruits banaes, fraises, pommes poire (hummmm!) Mais avec les bonbons, j'y arrive pas!
    Bonne soirée filles alors!
    Bisous
  • Ma4di 
    publié le 20/05/2011 à 15:33
    Coucou :)! Merci pour ton commentaire, c'est tout gentil :D!
    C'est sur que 6kg c'est déjà pas mal... Pour les 10 autres, il faudra encore de la motivation... Mais ici, il y a de quoi la trouvé :)!
    Miiiiam, une fondue au chocolat :)! T'as de la chance d'avoir su résisté dans le RER, moi je n'aurais pas su :p!
    Amuse toi bien se soir et ne pense pas trop au régime :p!
    bisous
  • shadows27 
    publié le 20/05/2011 à 13:49
    pas sympa ton chef dis donc :(( !
    tu peux te faire plaisir de temps en temps l'important est de ne pas exagérer non plus...et comme ça ça ne se verra peut etre pas...
    bisous
  • Ch0u007 
    publié le 20/05/2011 à 13:32
    bravo pour avoir resisté à l'appel des chamalowwwwwwwwwww !
    Sinon pour les abdos ! pfiou ce chiffre est impressionnant!
    bizz et bon weekend !
  • potame41 
    publié le 20/05/2011 à 12:01
    ah c'est dur de resister quand c'est sous le nez, ca me rassure de voir que je suis pas la seule a faire des ecarts avec les repas.
    tiens bon , c'est bien pour tes abdos!!!
    bonne journée bisous

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