En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Y'a quoi au ciné? Des pop corns :)
publié le 03/06/2011 à 21:53 |
Un petit article rapide pour vous raconter ma journée OFF
Petite journée en amoureux avec l'Homme, un bout de ménage, une douche à 2 (rapide parce que plus d'eau chaude... pas très romantique ms bon...), puis zou pour le centre commercial...
Au début j'étais parti pour un mac do ... l'Homme avait envie et je dois dire que ça m'aurait pas déplu mais beaucoup de monde et surtout l'Homme m'a convaincu qu'il fallait mieux craqué sur autre chose. Donc 2 Wrap saumon et légumes crus + 1 smoothie sans sucre ajouté banane-poire-pomme-mangue (beaucoup plus raisonnable qu'un mac do c'est sûr...) et on était parti pour le ciné.
Qui dit ciné dit cochonneries, et là franchement aucun regret c'était ma journée avec l'Homme alors j'ai profité : pop corns sucrés mmmMMMhhh. Pour info c'était X-men et c'était une tuerie !!!!
Ensuite petit kawa ( avec une gauffre nutella-chantilly pour l'Homme... faut dire qu'il a du mangé à peine 2 poignets de pop corns sur tout le paquet donc je peux rien dire...)
Ensuite retour à la maison pour un micro câlin (oui on est très câlins... ) puis cours de conduite. Ce soir repas light ( sans féculents) histoire de rattraper le coup des pop corns!!!!
Je vais filer faire mes abdos ( j'espère 70 comme hier ... )
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | bol de flocons d'avoine café |
Déjeuner : | 2 wraps saumon-légumes crus 1 smoothie sans sucre |
Goûter ou snack : | pomme à 11h POP CORNS SUCRES + café à 15h |
Dîner : | escalope de poulet + chou fleurs yaourt % 1 kiwi thé vanille |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tres bon moment pour toi ! je file sur le prochain blog !
Et bien tout semble aller pour le mieux chez toi!
Tu profites de tes journées OFF et tu as raison!
Bisous
p'tite journée bien sympatoche .. tout ce qu'il faut pour etre bien .. t'as raison d'en profiter un peu ..
biz