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Bonjour !
Blog de barbara_gourde
aide blog-
Dure journée!!!! publié le 25/05/2011 à 22:22
Heureusement que vous êtes là, vos commentaires m'ont remonté le moral pendant cette très très longue journée !!! Levée à 5h30, de retour à la maison à 21h30... Et qui dit fatigue, dit craquage !!!! Raaaah pinaise!!!! Vers 19h30, grosse faim et tête qui tourne, rien sous la main à part des petites madeleines dans la cuisine du bureau donc j'en ai mangé une histoire de ne pas me retrouver par terre et un coca zero sur le chemin.
Hier abdos de Val + abdos classiques mais pas de wii fit et c'est pas encore ce soir que je vais en faire ( je ne suis même pas motivée pour le reste car vraiment HS, c'est pas une excuse bidon j'vous jure!!!).
Bon demain diet, alors avec tous mes écarts reprise ou pas reprise?
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de flocons d'avoine café Déjeuner : petits pois -carottes + purée + bavette yaourt % petite banane Goûter ou snack : 4 petits gâteaux gerblés pavot-citron à 10h 1 pomme à 17h 1 madeleine + coca zero à 19h Dîner : pâtes bolognaise maison 1 yaourt 0% du raisin thé Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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moi mes craquages..... vaut mieux pas en parler, contente que le site te redonne le moral, je passe par là aussi.
Si t'a besoin de vider ton sac, je suis là, bisous.
mange normalement et ca ira plutot que faire ta diet qui va t'affamer
bonne journée, et culpabilise pas ca fait grossir
bisous
Prend soin de toi.
Bises...