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Blog de barbara_gourde

aide blog

  • enfin j'ai réussi à me relaxer!!!
    publié le 15/05/2011 à 16:01

    Et j'ai même pris 5 min en rab'! Défi de cyrille réalisé (avec 2 j de retard certes mais ça fait du bien!!!)

    5 pts pour nous et un peu de zenitude pour moi !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de flocons d'avoine 1 café
    Déjeuner : ratatouille maison + 2 parts de gâteau au yaourt et aux pommes (ouh la vilaine!) 1 café
    Goûter ou snack : 2 tranches de pain de mie Harris à 17h
    Dîner : riz + champignons+ oignons + 1 tranche de saumon fumé 1 part de gâteau
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Ch0u007 
    publié le 16/05/2011 à 14:27
    hummmmmmmm
  • Alazais001 
    publié le 15/05/2011 à 16:23
    Coucou
    Génial! Tu as du souffler! ca fait du bien!
    Bisous

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