| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de barbara_gourde
aide blog-
le retour des pulsions alimentaires... grRRRR publié le 30/04/2011 à 13:34
J'ai eu d'énormes pulsions pour le chocolat hier, ça faisait un moment et comme il y avait du chocolat à la maison... Aïe j'ai craqué... 1/2 gros oeuf au chocolat ... comme ça ne suffisait pas avant d'aller à ma soirée, l'Homme s'est arrêté sur le chemin pour acheter un truc que j'adore : du kit kat !!!! Et une conversation magnifique entre l'Homme et moi a eu lieu :
Moi: "je recommence à avoir des pulsions, surtout pour le chocolat, faudrait peut être que j'appelle ma diététicienne "
l'Homme : "..."
Moi : "Allo tu m'écoutes?!"
l'Homme :"..."
Moi : "Ca a l'air de t'intéresser ce que je te dis dis donc!"
l'Homme : "Tu peux te pousser 2s (panneau publicitaire derrière moi), Ouuuuuuuuaaaaaaah t'as vu y'a des super promo sur les pc!"
Moi : "Tu m'as pas du tout écouter en fait!"
l'Homme : "si si tu parlais de chocolat.Tu veux un bout de mon kit kat ?"
Bref je me sens super soutenue....
Alors je ne sais pas si c'est le stress du boulot, les crises de colère de ma fille, la fatigue, l'impression que je ne vais jamais avoir mon permis tellement j'ai la trouille en oiture, le fait que je sois à découvert, le manque de soutien de l'Homme ou juste l'envie de chocolat tout simplement mais franchement hier c'était la grosse cata en plus du 1/2 oeuf en chocolat donc, je me suis enfilé le fameux kit kat et ensuite j'ai pas arrêté de boire et de manger pendant la soirée ... pfffffff ...
Dégoûtée je pensais m'être améliorer ...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de flocons d'avoine 1 café Déjeuner : pates complètes + poivrons + tomates + haricots verts + petits pois + saumon 1 babibel 1 pomme Goûter ou snack : 2 tranches de pain complet Harris à 16h Dîner : pâtes complètes + champignons de paris + filet de dinde 1/4 de melon Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Hep ne te laisse pas découragé! C'est humain de se laisser tenter. Une fois n'es pas coutume, le tout est de se reprendre donc tu feras mieux aujourd'hui.
Bon premier mai. Je te souhaite plein de bonne chose et je pries pour que tu es ton permis.
Ça prends trop la tête ce truc la. Je crois que les deux choses qui m'ont pris le plus la tête c'était mon bac et le permis arfff et le permis plus que le bac. Tu ne devrais pas t'inquiéter et prendre confiance en toi.
Moi je soufrais de phobie dés que j'étais dans une voiture même en tant que passager (mal au articulation, main moites, la vue qui se trouble, palpitation et j'en pleurai...tout ça suite à un accident que j'ai eu quand j'étais en ceinte de mon premier j'étais presque à terme) .
J'ai eu mon permis!!! je l'es eu en cinq mois!!!! (ten comptant que je suis partie quatre semaines en vacances).
J'ai commencer par aller tout les jours au code et je l'es eu au bout de deux semaines et demi puis la conduite trois fois par semaine j'ai fait le nombre d'heure qu'il me fallait! sans me soucier, sans me mettre de pression sans me prendre la tête, en écoutant bien ce que me disait mon moniteur sans lui tenir tête et acceptant toutes ses remarque et je l'es EU!!!!
alors y a pas de raison que tu n'y arrives pas.
Regarde autour de toi toutes les voitures, tous ses gens ont eu leur permis. Sont ils meilleurs que toi? la plus part sont illettré.... d'autre ont d'autre soucis (comme la phobie) sont ils meilleurs que toi? si eux ont réussit... Tu PEUX RÉUSSIR AUSSI!!!!
Ou on cuisine un truc bien gras et moi je veux me faire autre chose et il dit tu ne va pas toujours compliquer les choses!
enfin voila tous ça pour te dire courage!!!tu n'es pas la seule.
a bientôt.
c'est tout.
C'est vrai qu'être au régime est parfois frustrant.
je te comprends, c'est dur de ne pas etre soutenu par l'homme mais bon, je pense que le stress y joue aussi, ne tkt pas si tu fais gaf ce week end ton demi oeuf n'aura aucun effet moi j'ai mangé du chocolat tout le lundi et j'ai reussis a perdre kan meme.c'est normal que tu craques, ne culpabilise pas ca sert a rien et ca fait grossir!!!lol, continue a faire comme on a commencer une journée plaisir mais avec quantités raisonnables
allez tiens le coup et si t'as besoin on est là
bonne journée
bisous