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les fêtes.....
publié le 07/01/2010 à 14:11 |
Aprés tout ces excés de bonnes choses,lol,je m'attendais à faire grimper en flèche l'aiguille de ma balance!!!Ben pas du tout; à peine 500gr de plus que d'habitude.Agréablement surprise quand je repense à tout ce que j'ai avalé durant ces 2 dernières semaines....
çà prouve donc que j'ai assimilé les bonnes habitudes alimentaires puisques j'ai su allier plaisir et sagesse on dira çà comme cela,lol!
Blague à part je ne me suis pas du tout privée mais dans des proportions raisonnables et quand j'ai eu une grosse envie de chocolat pendant dejours j'ai rattrapé la chose!!Donc cette semaine sera consacrée à la detox et au sport afin de faire pencher la balance favorablement et revenir à mon poids avant ces fameux excés!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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