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saleté de balance
publié le 03/10/2009 à 15:51 |
Semaine éprouvante,
vive le sport y'a rien de mieux pour transpirer(peut-être mon caleçon en néoprène,lol)en + de la marche je me suis réconciliée de force au départ avec mon angin de torture(magic leg,entre ns y'a rien que le nom de magique parceque les efforts sont réelles
)et à vrai dire je commence à apprécier le faite de transpirer !!Un peu ,beaucoup même,décue par les resultats optenus sur la balance mais bon je sais que je l'aurai à l'usure
elle est tenace mais moi je suis corriace
!Vous m'avez ttes manqué cette semaine(tjrs cette fichue connection vivement le haut débit j'en ai trop marre
)Du coup j'ai pas pu acceder à plein de chose dont mon blog,message et autres....
à ttes et bon régime
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100% jus de pamplemousse,2 tartines de pain de seigle beurreées,1 tasse de café. |
| Déjeuner : | 1 escalope de dinde,champignons et courgettes rapées,2 tranches de pain de seigle,1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 compote ss sucre ajoutée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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