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kikou mes belles.
publié le 21/02/2008 à 12:29 |
c décidé, je me remets au regime a prtir d aujourd hui...marre d etre moche, gonfflée.
il faut que je me bouges. je vais renoter mes repas, ça m aidera.
je vous donnerai mes impressions se soir. car il faut absolument que je ne depasses plus
les 80kg.
bisous mes belles.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, lait, 3 biscottes beurrées, 1 v de nectar d orange. |
Déjeuner : | carottes et fenouil rapés, vinaigrette, saumon au four, 1 yaourt nature et 1/2 pamplemousse |
Goûter ou snack : | 1 yaourt et 1 pomme |
Dîner : | potage legumes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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