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Mercredi 28 - Photo de
publié le 28/09/2011 à 20:47 |
Un sandwich poulet crudites...j ai du en manger un tout petit peu plus de la moitié. J ai ecouté la satiété...Pas si simple de jeter au vu de l'éducation, mais plus de gavage, on repete apres moi "je ne suis pas la poubelle de table" la fille a qui l on dit "tiens allez tu vas bien me finir ça"...
Chez moi je peux stocker le surplus au frigo, ce midi non, alors tant pis..
J espere pouvoir manger au restau d'entreprise demain. Ca devrait etre chrono le midi, mais en principe je dine à l exterieur demain soir ...Hé allez j use un Joker!
J ai hate d etre à ce week end et de me reposer. Suis un peu ko je dois faire environ 43 ou 44 h cette semaine. Ca tire un peu sur la carcasse! Surtout que ladite carcasse n est pas du style couche tot...
Sale gosse..ou belle bourrique !
Nb je suis tres contente qu une de mes recettes ait été préselectionnée par la chaine Minceur. Si elle peut seduire d autres palais, j en suis ravie !
Je sais qu elle peut même seduire ceux qui ne sont pas trop amateurs de poisson. Je poste la photo! J ai mis la recette sur le forum "Partage de recettes en photo"
Si vous cherchez un dessert, regardez ma tarte poire amandines sur le blog ou sur Partage de recettes en photo!
D ailleurs prenez vos recettes en photo et hop, postez pour donner des idees ...à la suite de mes recettes !
Bonne soirée à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de campagne ou bis |
Déjeuner : | Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Épinard, cuit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1225 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J emerge d une migraine Cloclo (une migraine dont on dit ça s en va et ça revient ...) Moi je veux juste qu elle se baaarreee a tout jamais...J essaie d'en rire mais si tu as un remede miracle..
Bref ..Merci pour le message !
Si tu veux dejeuner en utilisant la brick, tu devras penser a la deduire des feculents.
Si tu utilises la viande hachée, je tenterai de me preparer une viande type "kefta" en la melant à des tas d epices : curry coriandre (fraiche ça devrait etre top) cumin, (piment si tu aimes)..peut etre une peu de sauce tomate pour eviter que ce soit sec ou de la creme. Tu refermes le tout et hop au four.
(fais en plusieurs - tu peux les mettre au frigo ou au congelateur).
Et tu sers avec de la semoule + pois chiches...Ca devrait etre sympa avec la viande epicee. Sinon du riz, des lentilles ...As you want!! Bon appetit !!Biz
Dis moi, je me demande ce que je pourrais bien mettre dans une feuille de brick en restant chrono... As-tu une idée sachant que j'ai 160g de viande et 120g de feculents le midi......???
Excellente nuit.. A demain...
Bravo pour ta selection au concours...
Talou