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Mardi 27 - Menu du jour semi chrono
publié le 27/09/2011 à 20:43 |
Alors deja bonne surprise ce matin, pas pris de poids malgré la glace du soir, les 3 chouquettes de 16h..Coup de bol ..
Aujourdhui ce fut semi chrono, car le frigo etant vide et sortant tard, je n'ai pas assez de jus pour aller faire quelques courses. Tout les joursje me dis ..demain (vous savez ce que je me dis à l'instant? lol).
J ai donc choisi la facilité, la petite boutique pres du boulot pour choisir une salade, ou un sandwich (j'ai failli ) une quiche une pizz'...
J ai changé de la quiche ce fut donc pizza : peu de proteines ...
Pomme pour le goûter (mes collegues craquaient sur des gateaux..je ne pense pas que j avais faim à la base, c'etait mental).
En tout cas, rentrée vers 19h et pas faim. Je viens de diner de 3 kiwis et chocolat. Ma chance, c est que le chocolat à croquer m'ecoeure (mais pas cuisiné : gateau etc la vous pouvez apporter la farandole des desserts, .... )
Maintenant le café m appelle...avec les Desperate HW...
Le mec de la meteo indique une belle carte pour demain : que du bonheur!
Et vous les filles , ou en etes vous?J ai l impression qu'il y a moins de blogs actifs, ou c est moi?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain de campagne ou bis |
Déjeuner : | Pizza (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Kiwi, frais, pulpe et graines |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1268 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J etais toute étonnée et je trouve ça tres sympa.
Je ne me souviens plus si j ai posté ma recette de dessert la tarte amandine qui est sur mon blog. Mais elle est excellente et la photo est jolie.
Ma recette sélectionnée est une feuille de brick au poisson et poireau. Tres savoureuse et legere ..et jolie à l oeil.
A tester, même ceux qui ne sont pas trop poisson aiment cette formule !
Et oui, j imagine que ce n est pas simple pour toi de venir le soir sur le site, mais c est toujours sympa d avoir un petit signe et de savoir que tu vas bien!
Bye
Bon ben non on est encore là mais avec le ravail, les enfants le sport et tout et tout dur dur de venir sur le web :)
Moi les desperate house...j'ai déjà vu la saison en cours sur Canal l'an dernier...mais ca déchire, j'adore !!
Allez bonne soirée
Pat
Allez allez il ne faut pas resister au sommeil : tu vas te coucher tôt.
Ecoute bien la voix de celle qui dispense ce bon conseil , car je sais ce que tu ressens le matin .. En effet, tous les matins je me dis , bravo tu es deja fatiguée, ce soir, tu te couches tôt ....et le soir j oublie ce que je me suis le matin même ..Couche tard quoi ...
J ai aussi remarqué que le fait d etre plus actif (activité physique) donne la sensation d etre moins fatiguée. Ce qui confirme que je devrais aussi me bouger plus (je me le dis mais le soir j oublie ... lol). Non, je rigole, je m y mets quand je rentrerai un peu moins tard le soir!
Biz
J'ai le plaisir de t'annoncer que ta recette "Pochette surprise de la mer" a été pré-sélectionnée dans le cadre du concours de recette organisé par Aujourdhui.com et la chaîne Vivolta !
Nous avons maintenant besoin de quelques infos personnelles te concernant : ton prénom, ta ville, ta profession ainsi que le thème de ta recette (dîner entre amoureux, entre amis, plateau TV etc.)
Si tu es d'accord pour me communiquer tout cela, tu peux m'envoyer un message privé ou m'écrire directement à [email protected]
Merci !
Pas vilain ton menu du jour... Bravo...
Bonne soirée (moi aussi je suis devant Desp' HW)
A demain..
Talou