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Dimanche 25 septembre 2011
publié le 25/09/2011 à 22:38 |
Le menu du jour
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Beurre demi-sel, Pain de campagne ou bis |
Déjeuner : | Gésier, canard, confit, appertisé, Épinard, cuit, Riz blanc, cuit |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Confiture d'abricot |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1063 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Rien à dire : ça c'est de la chrono top niveau...!!!
Talou