En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2 jours hotel restau ... Bouffon(ne)s....Lol
publié le 16/09/2011 à 19:04 |
Je suis partie Jeudi matin apres un petit dej chrono ...
Arrivee au stage, on me met deja dans la main un part de cake, moi qui n avait saisi qu un café .. la personne me dit qu elle a coupé les parts d apres le nombre de presents...J aurais du la reposer ...quelqu'un l aurait engloutie, il y a des hommes sportifs...ou elle serait restée sur le plat, apres tout ou est le probleme? (je ne suis pas un estomac sur pattes ou une poubelle de table et le fait de ne pas ingerer cette part ne mettra pas ma vie en peril....).
Midi : poisson cru excellent et delicat et vin et poisson cuit avec puree de feculents + pain et qq legumes ...impec mais un bel ecart : une part de gateau , qui en plus ne me tente pas et dont je ne me regale pas ... bravo ...tout ça (apres analyse) pour faire "comme tout le monde" ......apauvre gourde...allez un café (sans sucre bien sur) une fois qu on s en passe, le café sucré c est infect).
Et là je m interroge sur ma capacité à m affirmer dans le Non.. Capacité zero.
D autant que je suis apte à ne pas craquer sur ce cake ou ce gateau. C est pas con, ça? ...Totalement...
Gouter : café café café et aucun gateau et aucun bonbon de la salle de formation.Pas d envie et pas de manque.
Soir : pas d entrée je refuse (bieeeen) vin et travers de porc et puree de pois casses (2 cs) et du pain et fromage . Les feculents le soir pas chrono... Et je mange le blanc d'oeuf du dessert uniquement, soit que des proteines...(pas trop mal).
Petit dejeuner : j ai apporté mon fromage que je mange en suisse avant de descendre. Café et pain beurre.
Aucun cake à la pause ni bonbons de la salle de formation.
Dejeuner : foie gras (1 c a café) et un flanc aux champignons + bar sauce homard(petite portion) du vin + blettes et je refuse le dessert. café et café et café ...
Pas pris la pâte d amandes apportée avec moi ... sensation d avoir trop mangé en + de 24 heures ...Bouffe bouffe bouffe bouffe...
Avez vous conscience du nombre de repas que nous avalons par jour, par mois par année ... On en risque pas de crever de faim...ou de manquer (de nourriture)...Une sensation d etre une bete mise à engraisser ..Ou est l abattoir...
Je sens mon ventre gonflé, c est desagreable...64 kgs juste le matin du depart...J ai mis ma courbe de poids en visible. apres tout, je suis comme je suis, je le sais maintenant et je veux que ca change..j''assume.
Je remarque que beaucoup de copinautes la cache...ça m interpelle. Je respecte pour autant mais le camouflage m interpelle...
Enfin bref! J ai exposé tout celà, pourquoi et pour qui:
pour moi afin de voir les effets de mon relachement (fait en toute conscience) et vous le montrer aussi.
Il fait beau c est le we....Retour a casa...Stage passionnant.
Biz
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Allez allez Talou hop hop hop...
; )
Je les rends au plus tôt !!
Ces Kilos de "duyerieuyeruhjhdsgegehz" de tonnerre de Brest...
Vous avez volé 800g pendant votre stage que vous avez planqué sous vos vetements... Vous avez bien conscience qu'il va falloir les rendre : ils ne sont pas à vous...!!!
En vous remerciant de bien vouloir les "lâcher" dans les meilleurs délais, recevez, Madame, mes meilleurs sentiments...
Talou
Ah ben en voilà une aventure...!!! Pour toi, comme pour moi, j'ai l'impression qu'il faut que l'on apprenne une nouvelle danse... ou plutot de nouvelles pirouettes.... par exemple, lorsque l'on te mets un truc dans les mains, tu le prends et dés que tu peux, tu le poses sur un coin de table sans y toucher, l'air de rien... ou volte-face vers les toilettes... ou salto arrière sans les mains jusque la poubelle après avoir enroulé le truc dans la serviette en papier...:!!!!
Ah, il y a aussi le "Non, merci.." qui marche pas mal.. hihihi.. et hop, on change de conversations mine de rien...
Allez, Cette semaine c'est chrono à donf et on remet tout à l'endroit...!!! Passe devant, je te suis...
Bizzzzzzz
Talou
Oui je m observe desormais afin d ameliorer les choses ..J ai quand meme pris 800 grammes sur ces 2 jours. Je me reprends des aujourdhui et je note les astuces pour décliner et le renforcement du non pour la deuxieme session de stage.
Le test à venir !!
Bisous
En ce qui concerne d'afficher son poids, c'est que toi tu as franchi une étape que d'autres (comme moi) n'ont pas franchi.