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Bonjour !
Blog de bananeflambee
aide blog-
coooooooollllllllllll publié le 27/05/2009 à 21:09
psée du matin! -3.2 kilos depuis le 20 avril que j'ai repris le régime!
la salade fait son effet! lol
ici sa va plutôt pas mal, premier RV psy pour moi demain on verra bien ce que ça donnera.....
bisous mes bichettes!
PS : écart de la journée : 1 carré de chocolat au lait!
mon alimentation Petit-déjeuner : 250 ml de lait + 1 cc chocolat + 60 gr de pain beurré Déjeuner : 150 gr tomates + 30 gr de maïs + 80 gr de thon au naturel + 30 gr pain + 30 gr fromage + 1 pomme Goûter ou snack : 150 ml de lait + 30 gr de pain beurré Dîner : 160 gr de cabillaut+1 cs de crème + 50 riz pesé sec + 1 yaourt naure + 1 pomme + 1 carré de chocolat Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous bisous
C'est bien que tu vas voir un psy, celà te faira du bien.
C'est un homme ou une femme?
Courage.
Biz