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Bonjour !
Blog de bananasplit10
aide blog-
Yeeeeeeeeeees ! :D publié le 23/06/2009 à 12:08
Enfin, enfin, enfin ! Je crois que mon corps à compris que je voulais maigrir ! Pour la première fois depuis longtemps, je passe sous la barre des 59 kilos ! - 800kg
Aaah j'ai trop la banane, je continu mes efforts !
J'ai compris, je prends la moitié de portion de féculents que je prendrai d'habitude, en me reservant une lichette s'il faut, pour voir si j'ai vraiment encore faim. Et le plus souvent non ! Je mange beaucoup moins vite et maximum 2 tranches de pain par repas... Par contre le sport est encore laissé de côté, car je me réveille trop tard, et il fait déjà chaud pour aller courrir. Le soir je suis trop fatiguée... Mais je vais changer de rythme !
Bonne journée ensoileillée à toutes :D
(4) commentaires
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Continue comme ça, tu assures ;-) bisous
Tu me demandais quel genre de traces j'avais sur le corps suite à mes variations de poids... Oui, ce sont bel et bien des vergetures... Puis la peau pas super belle, assez flasque par endroit (cuisses jusqu'aux genoux et ventre).
Pareil que toi courir à la chaleur me tente moyen ! c’est même pas bon pour la santé je pense ! Et le soir, faut attendre 21h voir 22h ! Et ça me tente moyen vu qu’il faut se lever le matin (6h00)
Les féculents c’est clair qu’il faut pas en manger plus que sa faim.
En tout cas ton corps commence à bien vouloir mincir, ça va t’es sur les rails maintenant !
Bisous