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Blog de bamou

aide blog

  		• de l'eau à volonté
    publié le 13/10/2007 à 03:58

    je me suis habituer en peu de jour à boire de l'eau et je remarque que j'ai moin faim! c'est super! j'ai aussi décidé de me peser tout les dimanches et donc j'espère ke j'ai perdu

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain au chocolat+jus frais
    Déjeuner : riz+poisson +sauce+floup
    Goûter ou snack : un yaourt
    Dîner : tomate+laitue+poisson +pain blanc+yaourt
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • nini73 
    publié le 26/10/2007 à 16:50
    Comment vas-tu??
    donnes nous de tes nouvelles.
  • marysunshine 
    publié le 16/10/2007 à 02:09
    Ohh bah tien je sais pas où j'avais la tête. J'ai répondu à ta place bamou on dirait:P Grosse journée aujourd'hui, donc on va mettre ca sur le dos de la fatigue et moi aussi j'écris mes articles vraiment tard. Mais sinon mon menu peut aussi te servir si tu veux! :D
  • marysunshine 
    publié le 16/10/2007 à 02:04
    Ahahah! Oui pour toi je l'ai écrit à 4 h du mat!:D Je vien du Québec! Donc décalage horaire;) Sinon comme je suis québécoise et que je suis encore aux études, je me suis créé mon propre programme! Tu peux aller voir sur mon blog, il y a mon menu de lundi.
    Tien ce soir je t'ai écrit a 2h du mat!:D
    Bonne journée;)
  • marysunshine 
    publié le 13/10/2007 à 18:43
    Pour la crème Vichy ma cosméticienne en chef m'a dit qu'elle marchait bien. Sinon tu peux essayer Galénic spécial ventre et spécial silouhette. Ils marchent très bien! Je suis sur que tu auras perdu du poids! Moi je n'ai pas encore commencé le régime et j'ai déjà presque perdu 1 kilos!
    Passe une belle soirée!
  • stiffou 
    publié le 13/10/2007 à 09:08
    Salut...Dis t'écris tes articles à 4 h du mat' toi ?!
    Suis-tu un régime personnel ou conseillé par Aujourdh'ui.com ? J'ai demandé un programme par le site mais j'attends toujours! Alors pour l'instant je me fais mon peit programme toute seule...BOnne journée à toi =)

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