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Blog de bamby84

aide blog

  • pas de nouvelles de personnes
    publié le 02/10/2007 à 13:25

    je suis assez sur prise de ne pas avoir aucune rèponse....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3biscottes on +1sylphide+thè
    Déjeuner : asperges+steck100g cheval +ratatouille maison sans huiel+80g pates
    Goûter ou snack : grappe de raisin
    Dîner : idem hier+yaourt allègè
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • lauly 
    publié le 02/10/2007 à 13:34
    bonjour,

    moi j'veux bien te soutenir, j'suis plutôt du sud ouest alors difficile de faire du sport ensemble !!!!
    tu sais on n'a des emplois du temps tous différents des uns des autres et je pense que tu vas vite reçevoir du soutien dès que les autres membres du site vont découvrir ton blog.

    le mot d'ordre c'est prendre soins de soi et rester motivé
    lauly

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