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bonsoir ,je mets un mot le soir
publié le 03/12/2007 à 18:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thè+3biscottes +sylphide |
Déjeuner : | salade+ escalope dinde +harictots jaunes persillès |
Goûter ou snack : | framboises+yaourt 0/0 |
Dîner : | potage+60gr depain blanc+camenbert |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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voilà longtemps que l'on n'a plus fait de gym faciale .......
allez, on y va ...... on commence par se remuscler le tour de la bouche ........ on fait une série de 20 :
A E I O U
Pas très difficile et très efficasse si on pratique tous les jours .........
Bizzzzzzzz
Renée
gros bisoussssssssssssssss
merci pour tous tes coms qui me font chaque fois un immense plaisir ...........
Bizzzzzzzzzzzzzz
Renée