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bon dimanche
publié le 29/03/2009 à 07:23 |
pasde marche il pleue
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscottes aux fibres , Fromage blanc (20% MG), Confitures , Blanc de poulet à l'etouffée Herta |
| Déjeuner : | Salade feuille de chêne, Tomate crue, Asperge , Saumon fumé, Poulet (avec la peau) , Petits pois carotte à l'étuvée extra-fins Bonduelle |
| Dîner : | Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Fromage allegé (sveltesse ), Croque Monsieur Tendre croque Classic Herta |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1049 kcal |
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paciflo
publié le 29/03/2009 à 21:17
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| un petit coucou ,j'espére que tu vas bien , à part le temps c'est la barbe ,un jour il fait beau , et un jour mauvais , ne désespérons pas il va bien finir par arrivér ce printemps et ton régime c'est bon , je te le souhaite et bon courage , c'est vrai qu'il faut en faire des sacrifices pour yarriver,, passe une bonne journée ,,gros bisous | |
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nicnac
publié le 29/03/2009 à 20:31
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| Et même en Belgique il fait bon.......pas très chaud mais au sec......ne t'inquiète pas ça va venir!!!! | |
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Mamy66
publié le 29/03/2009 à 11:56
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| Pour une fois le soleil est pour nous lol. Je te souhaite un très bon dimanche. Grosses bises. | |
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bbflo
publié le 29/03/2009 à 08:40
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| Mince, c'est pas de chance pour le temps. T'es dans quelle région ? Chez moi (j'habite en Corrèze) il fait un beau soleil ce matin. Allez, bonne journée. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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