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suis arrivè à 6,k500 .....faut je me motive encore
publié le 10/11/2007 à 18:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thè+2biscottes+sylphide+poire |
Déjeuner : | saldes+hachis plus purèe 50g |
Goûter ou snack : | raisin |
Dîner : | jambon dinde +hv...1yaourt0/0 |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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quant au net des fois c'est crispant grrrrrrrrrrr
allez ça va s'arranger
gros bisous