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Accueil   >  espaces  >  bamby84  >  bonne nuit... fais vèlo et steep

Blog de bamby84

aide blog

  		• bonne nuit... fais vèlo et steep
    publié le 07/11/2007 à 19:44

    coucou ,,,tout lemonde je viens de taper le règime 5eme semaine...pour rien................grrrrrr..il as fait un de ces froids ce matin...allez bravons le froid...et les calories bien sur bizzzzzzzzzz à vous...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thè+2biscottes +sylphide+1poire
    Déjeuner : salde+cuisse poulet avec petits pois carotte
    Goûter ou snack : raisin
    Dîner : potage +50gr pain+sylphide
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • doudounes84 
    publié le 08/11/2007 à 09:21
    coucou bamby meci por m avoir accepter en temps qu amis j espere faire un petit bout de route ensemble
    bon courage pour la suite
  • enuo 
    publié le 08/11/2007 à 08:19
    Merci beaucoup Bamby pour le menu !!!
    Bon courage pour ton regime
    A bientôt

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