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Retour après le week-end
publié le 05/02/2008 à 01:42 |
Le week-end chez mes beaux parents et en plus l'anniversaire de mon beau père ...... C'est dificile. Heuresement, c'étais juste 2 jours et dimanche je suis allée marcher 2,5h en raquette. Aujourd'hui c'est le retour au soupe au chou et des exercices. 50 min de vélo et des abdos. Et on poursuit la semaine ..........
Aujourd'hui à part de Doigts de dame c'était o.k.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Confitures , Pain complet |
Déjeuner : | Chou , Jus de tomate (Auchan) , Lait entier |
Goûter ou snack : | Fraises , Cake |
Dîner : | Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1108 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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