 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
castatrophe , j'ai lâché prise !!!!!
publié le 19/06/2009 à 19:17 |
aïe , aïe , aïe , c'est la cata aujourd'hui ...
4 madelaines pur beurre aux oeufs frais , un paquet de gâteaux apéro quasiment entier , deux bouchées à la reine , une glace .... et j'en ai marre , j'espère ne pas replonger dans la "boulimie " où je dévore tout ce qui me passe sous les yeux !!! je pensais vraiment contrôler ces pulsions , eh ben non ... c'est pas possible de ne pas pouvoir tenir ... pfffff quelle nouille !!!
|
lulaby09
publié le 21/06/2009 à 09:43
|
| coucou toi, courage des crises comme ça je pense qu'on en a toutes c'est pas agréable car après on a tendance à culpabiliser et à avoir peur de monter sur la balance. Pour éviter ces crises, j'essaye de me faire plaisir de temps en temps, ainsi je ne me rue pas sur la bouffe. Pour le moment je vais dire que ça marche bien... Courage à toi ne culpabilise pas, ça arrive le tout est de se reprendre en mains. Gros bisous | |
|
anna75014
publié le 20/06/2009 à 15:34
|
| Coucou Karine, faut pas te traiter de nouille, tu as dû avoir une contrariété pour craquer. Tu as fait une petite crise de boulimie mais ce n'est pas la fin du monde non plus. Il faut que tu te changes les idées et surtout que tu t'aime c'est important pour ne pas craquer. Moi aussi j'avais le même problème de crise de boulimie et j'en suis pas encore sortie mais grace aux filles sur ce sites j'ai enfin réussi à maitriser ces crises. Si tu es sur le point de craquer alors passe dans ton blog et parle avec nous, nous sommes là pour t'aider aussi. C'est dur et je le sais mais il faut continuer ton régime c'est important même si tu craques continue sans relâche. Et dès que tu vas voir les premiers kilos fondre alors tu vas être super motivé. Je te souhaite bon courage et aime toi ma belle. Gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
