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publié le 16/01/2012 à 12:51 |
je viens d'écrire une ineptie au sujet des calories; les 21...... étaient fausses je dois évidemment consommer moins mais je ne sais plus; j'essayais de suivre le régime du site . C'est difficile de compter les calories des qu'on veut essayer ou échanger les repas. Le compteur est trop restreint
Pour le moment je tente de booster avec les légumes etc.... Ma croyance dans les régimes est partie en fumée ...Bref!
D'ailleurs je vais déjeuner : steack haché de veau riz (4 c à s) et ratatouille .....
Apres rameur et stepper (selon ce que me diront mes articulations)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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