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repas du 28 novembre
publié le 28/11/2011 à 14:46 |
1525 calories 6 verres d'eau et tisanes .........
pas encore de sport today
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Poisson en sauce, surgelé, Riz blanc, cuit, Yaourt au lait de chèvre partiellement écrémé, nature, Fruit (aliment moyen), Miel |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Haddock (fumé) ou Églefin fumé, Fromage (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1525 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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