| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de balance84
aide blog-
ça a l'air bien partiiiiiiiiii ! publié le 27/09/2007 à 12:30
Salut les filles !
ça va faire bizzar de mettre deux postes pour la meme journée mais c pas grave !
J'espère que tout le monde tiend le coup avec le régime. Pour ma part je pense etre bien partie, ma sensation de faim diminue chaque jour (tout du moins j'en ai l'impression).
Tous les soirs j'essaie de faire des abdos j'en ai fait 10 hier mais c'était plus facile que la veille, donc maintenant je passerais a 15 abdos !
Je pense que je devrais en faire 10 le matin et 10 le soir, mais je n'ai pas le temps...donc j'en ferais 15 tous les soirs pour le moment ainsi que les exo habituelles !
Demain c'est pesé hebdomadaire, j'espère constater une baisse sur le pese personne autement je vais déprimer !
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 verres de thé, 3 part de pain garni style pizza Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
