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Blog de balance84

aide blog

  • Bientot les vacances :
    publié le 17/12/2007 à 11:51

    SALAM/SALUT les filles.

    Merci pour vos commentaires et sachez que c'est un réel plaisir pour moi qeue de vos lire a travers vos blogs mais aussi a travers vos commentaires..

    Bientot les vacances...Vendredi 11h30 inchaAllah je suis en vacances, je suis contente. Je vais pouvoir me reposer et faire la grace mat.
    J'avais prévu plein de choses lol dans un premier temps me consacrer un peu plus au sport en y allant un peu tous les deux jours, a regarder quelques DVDs indien que je n'ai pas encore vu, faire un peu de shopping moi qui n'aime pas ça, faire quelques plats nouveaux aussi bien sucré que salé...mais il y a un HIC dans toutes cette histoire. Lequel vous allez me demander????
    La salle de sport sera fermé du 21décembre au 2 janvier...je suis DEGOUTEE ! ça me permettait de décompresser, de me vider la tete, de reprendre des forces etc...(c'est ce qui me motive ispartalikiz).
    Donc le sport déja tombe à l'eau ! Malgré ça faudra que je fasse tout de meme 30 minutes de stepper que j'ai chez moi quelques abdos, fessiers, velo, hanches etc...

    Je suis passée par vos blogs avant, et je me suis rendu compte qu'il y avait des articles que je n'avais pas lu, donc sorry !

    Allé je vous dis, bon début de semaine a toutes et bon courage.

    PS: j'espère Ishraf, Lilirose, ...montreront le bout de leur nez ça fait un temps qu'elles ne sont pas venus !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé sans sucre + génoise
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • remouchka 
    publié le 18/12/2007 à 15:14
    bjr ma chérie ça va
    trés bon vacances, une grande occasion pr se reposer
    trés trés bon courage et j'en suis sûr ke tu arriveras inchallah
    groooooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis
    bonne journée
  • HILAL 
    publié le 17/12/2007 à 18:20
    slm ma belle en faite il faut 1 citron dans50cl d'eau donc dans 2 litre d'eau tu doit mettre 4 citron
    le citron c du vitamine C un des bruleures de graisse efficace passe une bonne soirée bisoussssss
  • saphira 
    publié le 17/12/2007 à 15:33
    oui c'est vraie on ne les vois plus, Ichraf me manque? Dit moi les vacance au bled c'est comme en france ou pas? Sinon bon courage c'est pas évident quand ce qui nous aide a notre motivation tombe a l'eau... Moi en ce moment je suis plus motivée du tout c'est moche j'y arrive plus. J'ai pourtant perdu cinq kilo en quatre semaine mais bon là j'y arrive vraiment plus... Bisous et prends bien soin de toi... Et surtout ne te relâche pas (c'est difficile de reprendre le dessus après s'être relâché)...
  • DORA84 
    publié le 17/12/2007 à 12:31
    coucou, je pense très fort à toi et je te soohaite une très bonne journée. quelle chance tu as de pouvoir prendre des congés en fin d' année moi, je ne peux pas prendre de congés entre le 20.12et le 05.01 et ce chaque année. tu me raconteras tes journées. j' espère que tu vas en profiter. 1000 bisous.
  • ispartalikiz 
    publié le 17/12/2007 à 12:02
    coucou ma belle,tu sera en vacance bientôt super tu te reposera comme tu dit,dommage que pour la salle de sport soit fermer,pas grave tu fera ton sport chez toi,oui comme tu dit ishraf et lilirose ça fait un bon bout de temps qu'on ne les voit pas
    passe une bonne semaine ma belle
    prend bien soin de toi
    gros bisous

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