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reprise en main et objectifs à atteindre
publié le 30/11/2009 à 09:23 |
Et voilà, je re-re-repars sur la route du bien-etre et de l'acceptation de moi-meme à travers la perte de ces satanés kilos, sauf que là, je ne rigole plus!!!!
J'ai passé la barre des 60kg, horreur... alors pas question de me laisser vivre, et je veux et je dois atteindre mon objectif de 48kg.
Non je ne suis pas tarrée, je suis juste pas tres grande et 48 gk est le poids que je pesais de mes 15/16 ans à ma grossesse (27 ans)
Je veux et j'exige d'atteindre au minimum 50 kg.
Je travaille sur ce qui m'empeche de vivre pleinement et de m'épanouir, et d'etre heureuse.
Nous avons toutes des reves de jeune fille, certaines ont réussi à l'accomplir, d'autres s'en approchent et moi, je ne l'ai meme pas touché du doigt.
Bien sur, je ne parle pas de prince charmant et autres affabulations, je parle d'un projet de vie à 2, de famille.
Un manque total de confiance en moi qui prend le pas sur ma vie, à cause de phrases et de remarques semés tout au long de ces 10 dernières années.
Alors stop, je dois me sortir de ce cercle vicieux de subir constament et de ne rien dire, car finalement, les kilos sont peut etre là.
Bonne journée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors, comme tu le sais aujourd'hui c'est parfaitoum cacatoum.
Pas d'éccarts sauf la tite crèpe nature (j'ai pas exagérée, j'ai pas mis de nutella ou de confiote).
Du sport : 35 min de piscine et 25 min de vélo
Et des repas impeccables.
Je sais que pour toi c'est super aussi alors on continue sur ce chemin et on voit ce que ça donne samedi sur dame balance.
Gros bisous ma copinet et bonne nuit. Je file cr il est bien tard pour moi déjà.
A demain pour de nouvelles aventures de m'dame sourire
Alors on range la fourchette et c'est parti ! Bisous
Allez garde la motivation car je suis sûre que tu vas y arriver, moi je reprend doucement des forces.
Et je me rebooste un peut car l'an prochain essais bébé, alors faut être au top.
Merci pour tout tes petit comms j'ai mis une video de moi sur mon blog.
Bizzz à toi