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Bonjour !
Marraine
Blog de badae
aide blog-
mauvaise humeur publié le 20/01/2010 à 15:30
Et ben voilà, mes insomnies sont là et bien installée depuis 1 semaine, grrrr.
Cette nuit, dormi de 2h à 5h30, ça me fatigue, ras le bol!!!
Je suis fatiguée et de mauvaise humeur avec moi meme, lol, je peste contre moi et presque tout m'echappe des mains, la belle affaire, pfff
Peut etre que ça ira mieux demain!!!!!
(2) commentaires
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Parfois la phytotérapie peu aider.
Essaye de te détendre avant d'aller au lit,ne fait rien de contraignant ni de stressant et écris sur une feuille tout ce qui te turlupine pour vider ta tête et que ces idées ne parasite pas ton sommeil.
Courage et bisous