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Bonjour !
Marraine
Blog de badae
aide blog-
jeudi... publié le 15/10/2009 à 09:59
Bonjour chères copinautes!
Une nouvelle journée sous le signe du régime et de la perte de poids!!!!!!!
Et oui, je suis super, hyper méga motivée... hier, 50 abdos, et 10 min de mouvements.
Le froid et l'hiver arrivant commence à jouer sur le moral des troupes... poue ceux qui la conna_issent et meme les autres copinautes solidaires, laissez un 'ti com sur le blog de ptiteminine... elle a un p'tit coup de mou...
Aller, go out les vilains kilos!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé+jus d'oarnge+ gateaux régime +yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je passe te dire que je suis absente la semaine prochaine, avec peu d'accès au net...j'essaierai au max te venir te suivre...toi, tes exo et ta motivation...en tout cas...je continue à fond...et, si tu veux, on fait le point...le jeudi 22 quand je reviens pour mesurer notre perte et nos avnacements.
A bientôt, bon courage...et allez hop...on persévere...obj...-7 kgs pour mi dédembre
biz
La pente se remonte dis donc, ça rigole pas...
Les abdos et les mouvements !!! je suis super fière de toi. Le chemin de la perte des kilos est à l'approche.
Pour le froid, je confirme que glagla. Ce matin je suis partie à 7h et il faisait 0.5°. C'est trop froid. Le seul avantage c'est que le soir on fait un feu de cheminée et ça c'est trop top.
Je ne suis pas sur de passer discutailler aujourd'hui. Je suis en test d'un nouveau logiciel à 14h pour une heure ou 1heure 1/2. mais j'essaie après, donc vers 15h30.
Comme je disais sur mon blog hier, ma fille c'est tordu le pied hier a la gym et je pense que je vais devoir aller faire un tour aux urgence ce soir car apparement ça ne va pas mieux. Je te tiendrais au courant.
Je te fais de gros bisous et te dis je l'espère à tout à l'heure.
On reste motivée et on va y arriver!!
Mille bisous!
Isa