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Hi everybody...
publié le 15/03/2008 à 15:02 |
Alors comment va ma team ? Et bien moi, je vais vous faire rire...Je suis toute courbaturée au niveau de mes épaules...Ca faisait bien longtemps que cela ne m'était pas arrivée, la douleur reste un résultat positif, c'est ce que je me dis..Pour ce qui est de l'affrontement avec Miss Tanita, et bah c'était pas super super...Bon je ne désépére pas, je réitérais demain...et je n'abandonne pas mes efforts sortifs...Sinon, et bah aujourd'hui super soleil et je vais en profiter pou sortir et par la même occasion, et finaliser ce que j'ai commencé hier....Et surtout faire un saut à l'hôpital pour rendre visite à mon cousin, hier j'ai complétement zappé l'heure et du coup, j'ai un peu râtée le laps des visites..Allez je file, déja 15h...Je vous embrasse et je vous dis à tout à l'heure...Profitez pleinement de cette belle aprés-midi...Bisous à toutes mes fidéles amies...
Ps. Ce dessin, c'est tout moi...
Dimanche 16 Mars 19h40...Je vous remercie toutes pour vos coms, ça me fait supra plaisir de vous lire...Je reviens aprés mon diner, je viendrais c est promis vous faire un ti coucou, ok...Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 pamplemousse+1 ba vanille 0%+1 thé pomme+3 trs céréales au beurre de soja |
Déjeuner : | 1 danette choco blc+1 perle coco |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | Menu américain...(1 sandwich+frites)...allez hop on a rien vu... |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous
Bon après-midi
Bisous