Blog de babsinette
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Bonjour les filles,
Alors comment allez vous en ce vendredi?
Ca va vers chez moi, il ne fait pas trop froid...et il ne pleut pas...c'est déja une bonne chose pour aller courir...
Et oui, car je compte bien aller courir...
Aprés quelques étirements musculaires et de trés bons massages de mon cher et tendre ami hier soir....je peux dire, que je sens un peu moins la douleur (mais elle est toujours là, la vilaine!)
Voili, voilou...sinon en cette fin de matinée j'ai fais ce que je n'ai pas pu faire hier...c'est réglé, enfin jusqu'à mardi...pfff car avec les administrations, y a toujours un métro de retard...et encore je le prends bien, car dés fois, y a de quoi s'énerver...A quoi bon me direz-vous...enfin, passons ce sujet...
Bien les filles, je vous souhaite une bonne fin de journée...et je pense à tout à l'heure...
Bisous
17 :47...re moi
Et bien mon footing, c est torché...mdr
Cela m'a fais un bien fou, cela m'a permise d être un peu plus en forme mais surtout cette prise de souffle frais, ça fait un bien fou...Alors, c'est rigolo car aujourd'hui il y avait pleins de papis actifs....et oui, entre le bricolage,le jardinage, le vélo et le golf...Ils s occupent et ils ont bien raison...Et moi, je cours et j'observe tout ça....Enfin, je vous raconte mon jogging...
Bon, je pense que je vais aller en cuisine....et penser à m avancer sur le dîner...Alors je vous dis à plus tard les filles....mais avant, je vais faire mon ptit tour de blog....oui, de suite...Bises
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
100g de fromage blc 0%+3 abricots+2 trs de pain de seigle beurrée+1 thé. |
| Déjeuner : |
repas encore décalé... |
| Goûter ou snack : |
1 trs de pain de seigle+1 ti bout de brique. |
| Dîner : |
salade de tomates+champignons frais+oignons+2 trs de pain de seigle+1 compote pomme/cannelle/figue (miam trop bien dîné) |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
allez, cuisine, mais ne craque pas, ou juste sur des trucs sains pour ton petit corps, ok?
moi, j'ai fait du pain comme d'hab, et ça sent tellement bon quand il est chaud, c'est dur dur, mais, je résiste!
et comme ce soir, je fais pas de cassoulet comme prévu, je me ferai une pitite tranche de pain pour mon bidou, à côté, salade d'endives avec des noix, ça va?
bon allez, bisous ma cocotte, à toute à l'heure!
bisous et bon week end
moi j ai vraiement trop la flemme....
Je te fais de gros bisous....Bonne soirée a toi aussi....lilie
c'est bien, tu es très courageuse ma petite puce,
allez, à bas les fesses molles, tous au jogging!
on va avoir un corps de rêve nous aussi, y'a pas de raison, et les tops models vont aller se rhabiller, nos mecs ne les regarderont plus! NA!
bon, comme tu vois, je m'arrange pas, mais, moi aussi je suis aller faire mon jog, mais fatigue prenante, au bout de 20min,j'ai terminé en marchant, j'avais plus de souffle! trop pas bien!
bon ben voilà, peut être à plus tard pitchoune!
gros bisous!
Bisous, bonne journée