Blog de babsinette
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Bonjour les filles,
Et oui ce matin...pendant que certaines d entre vous dormez profondément, la ptite babsinette s en allait travailler....et du coup pas de courage pour aller courir...mais il faut que je me motive...
Et je veux rester motivée, car lorsque je vois l'ambiance dans laquelle je travaille...ca me renforce encore plus...enfin, encore demain et ensuite je suis en WE....Bah oui, il faut quand même un petit peu d avantages...lol
Et vous?La pêche....
Bises et à plus tard...
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 trs de pain céréales toastées beurrées+1thé |
Déjeuner : |
2 trs de pain céréales+1 salade tomate,courgette,2 oeufs durs+1 belle poire |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
1trs de pain céréale+1 escalope de poulet aux herbes+carottes rapées avec vinaigre bals+qq choux de bruxelles+1 taille fine cerise |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Mais il faut bien gagner sa vie...
Demain c est la der car j ai posé des cps...voilu voilou
Bises à vous toutes...
menu de ce soir sur le paquebot :
Brochette d'agneau
Poelée de légumes
2 tranches de pain de seigle
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre
1 orange
petit déjeuné demain matin :
2 tranches de pain de seigle beurrées
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de miel
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
bonne soirée le filles bisous betty allez on danse
trop de la chance d'être déjà en week end, pour moi journée boulot banale, pas encore craqué tout va bien mais pas fait de sport non plus...demain promis je m'y mets c'est mon jour de repos
bises
Essaie au moins de faire quelques étirements ou quelques petits mouvements
Tu sais moi j'ai mis un vélo d'appartement devant ma TV et quand je regarde la TV, je pédale et je peux te dire que j'en fais des kilomètres
Courage le principal est de garder la motivation quoi qu'il arrive
Bisous
Marie
Et quand j'ai vu l'heure ou tu te levais ce matin promis j'ai une pensée pour toi heu même si j'etais sou la couette : ¤
Tu bosses d'en quoi?
Bise
Ah, le we vendredi soir, c'est bien sympa ca!!!
Mais qu'est ce qu'elle a l'ambiance à ton boulot?
bises