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Let's Gooooooooooo For The Attitude !
publié le 19/01/2009 à 09:25 |
HiiiiiiiiiiiEverybody...
Ca y est nous y sommes....
Lundi
Et c'est un nouveau départ pour beaucoup d'entre nous...
Alors prêtes ?!
J' ai le plaisir de vous annoncer officiellement le Top Départ pour notre première semaine ! Tout ça dans la Joie et la Bonne Humeur....Goooooooooooooooooo
Motivation (On l'a...)
Volonté (On l'a aussi...)
Détermination (A fond...)
Rigueur (Je vous ai à l'oeil...)
Et....Bien sûr on a la Flk'Attitude...
(Euh vous vous rappelez quand même ?!)
Petits Rappels... (Ca ne peut faire que du bien)
Respect de notre programme Aujourd'hui.com à la lettre...(Si si ça marche!)
On glougloute (Ne la quittez plus...votre bottle !)
On se bouge le bump (Et ouais y a que comme ça que ça fonctionne...Bah vous croyez quoi, hi hi hi hi)
On note ses repas (Si si si ça nous aide plutôt bien dans cette démarche)
On garde la pêche, forcément on y croit....(Faites une rétrospection de vous en Bikini...Hi hi hi hi)
Et on donne rdv à notre chère et tendre Inspectrice dans 5jours...(Pas avant, capitché ?!)
Maintenant que les rappels sont faits, c'est avec plaisir que je vous attends....(Suis gentille quand même...Euh pas trop longtemps non plus!)
Allez les retardataires, on ne traîne plus....
Flk'Attitude* à donf
* Flk'Attitude : C'est un petit terme inventé par Me, il y a quelques mois...Et là je lui fais honneur, je le remet à l'ordre du Jour...Ah oui qu'est ce c'est....T'as pas deviné ?! FUCK LES KILOS (Grossière, Moi, Jamais...C'est Elle !!!! Hi Hi Hi)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1kiwi+1yaourt nature+1trs pain maïs beurré+thé agrumes |
Déjeuner : | Haddock+Riz basmati+1yaourt nature+carottes rapées |
Goûter ou snack : | Thés |
Dîner : | Potage de légumes+Poulet+2trs pain mais+1compote banane pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:05
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muitos beijinos para ti =) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:05
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muitos beijinos para ti =) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:04
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muitos beijinos para ti =) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:03
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allé j te fais muitos beijinhos... |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:03
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muitos beijinos para ti =) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:02
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bon bah je passais juste te faire un ti coucou=) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:02
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et prendre de tes nouvelles |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:01
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koi de beau minha babsi ?=) |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:01
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emtao? |
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portuguesiinha
publié le 19/01/2009 à 21:00
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olà ...=) |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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