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Blog de babouoce
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Pesée Hebdomadaire: Bonne nouvelle cette semaine! publié le 18/07/2009 à 09:13
Kikou les filles,
Je viens tout juste de me peser et Bonne Nouvelle: 79.2kg!!!!!!! J'ai perdu 800gr cette semaine: ça fait plaisir de voir ça au réveil!
Je n'ai pas encore pris mon petit déjeuner je voulais tout de suite vous annoncer la bonne nouvelle: je suis vraiment super contente!!!!!!!!!!
Cà fait deux jours que je suis vos conseils à toutes: je fais 40 min de marche par jours (2 fois 20 min aller - retour boulot), j'ai fais 35 min de wii fit (step, gym,....) et je continue le stepper mais comme la résistance du mien ne se régle pas et que celle-ci est à fond pour le moment je n'arrive pas à faire des séries de plus de 100 mouvement s ce qui correspond à peu près à 5 min.
Sinon, je vais peut être essayer également de m'acheter une boisson drainante pour m'aider à éliminer, je verrais bien si ça marche. Si vous avez des noms de produit qui fonctionnent bien: Pensez à moi!!!!!!
A part ça, je prends tout autre conseil qui pourrait m'aider à atteindre mon but: Perdre un maximum de poid!!!!!!!!!!!!!! Merci
Bizzzzzzzzzzzzzzzzz à toutes
(3) commentaires
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N'oubliez pas de faire un voeu avant de lire cette citation.
C'est tout ce que vous avez à faire. Il n'y a rien à attacher. Il suffit de l'envoyer à douze femmes et de me faire savoir ce qui se passe la quatrième journée. Essayez de ne pas briser la chaîne, s'il vous plaît.
Avez-vous fait un voeu?
Si vous ne faites pas un souhait, il ne sera pas réalisable.
C'est votre dernière chance de faire un voeu !
«Puisse-t-il y avoir aujourd'hui la paix dans le monde.
Puissiez-vous avoir confiance dans le fait que vous êtes exactement là où vous êtes censés être.
Puissiez-vous vous souvenir des possibilités infinies qui naissent de la foi en soi et les autres.
Puissiez-vous utiliser les dons que vous avez reçus, et transmettre l'amour qui vous a été donné.
Que cette connaissance s'installe dans votre corps et permette à votre âme la liberté de chanter, danser, de louanger et d'aimer.
Elle est là pour tous et chacun de nous."
Maintenant, envoyez ce texte à 12 femmes dans les 15 prochaines minutes. Et n'oubliez pas de l'envoyer à la personne qui vous l'a envoyé. Je compte pour 1 femme... vous allez voir pourquoi.
Pour le stepper j'ai une amie qui a le même pb elle m'a dit que plus on en fait longtemps et plus la résistance diminue..persiste..Tu te dépense bcpsa paye!!
continue sur ta lancée..bisous