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Blog de babouche3356
aide blog-
Craquage sans conséquence publié le 02/11/2012 à 12:36
Coucou les filles,
Bon je n'ai pas vraiment été sage pendant cette dernière semaine. J'ai eu tellement de pression pour le boulot depuis le mois de septembre que j'ai eu besoin de me laisser aller et ne plus me donner de restrictions dans tous les domaines.
Résultat : repas non équilibrés et j'ai fait plusieurs apéros et repas de famille ou avec amis où je ne me suis pas limitée en alcool ni en gâteaux apéros ni sur les autres plats et bien sûr zéro sport !!
Mais ça m'a fait du bien !!
Ce week-end je fais le pont, ce qui va me permettre de remettre de l'ordre chez moi (ça fera pas de mal), de refaire des courses saines et de me cuisiner des bons petits plats avec pleins de légumes !!!
Ah oui, surprise du jour. Je me suis pesée ce matin en étant persuadé d'avoir pris du poids et en me disant "peut-être que ça te fera un électrochoc pour reprendre soin de toi". Et j'ai constaté (avec joie) que je suis passée de 63.9kg à 63.2kg soit -700g !!! Youhouh !!!
Donc maintenant c'est reparti pour reprendre le défi de novembre sérieusement !!!
(2) commentaires
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Biz
et bien tu vois même en étant pas sage tu as perdu
c'est très bien
mais il ne faut pas le faire toutes les semaines
mais vu ta taille tu peux te permettre une fois de temps en temps des pts
plaisirs
mes félicitations
bon vendredi
bisous